“Samen werken aan een fitter lichaam”

AFSPRAAK MAKEN

Advies op maat

Gekeken naar uw wensen en behoeften wordt er een advies op maat gemaakt.

Specifieke diëten

Sportvoeding, overgewicht, ondergewicht, allergieën, maag- en darmklachten.

Persoonlijke consulten

Consulten aan huis zodat u in uw vertrouwde omgeving advies te krijgen.

Tamara Kleis

(Sport)diëtist & Eigenaar Diëtistenpraktijk Tamara

In juni 2017 afgestudeerd aan de Hogeschool van Amsterdam en in juni 2018 de post HBO sportdiëtetiek afgerond. Voor zowel kleinere vragen als voor specifieke aanpassingen van de voeding en leefstijl kunt u bij mij terecht. Ik behandel onder andere mensen met overgewicht, algemene vragen over voeding, maag- en darmklachten. Ook met sportspecifieke voedingsvragen kunt u bij ons terecht. Om u persoonlijk te helpen zijn de consulten bij u thuis. Ook is een consult via Skype mogelijk. Voor vrijblijvende informatie kunt u contact met mij opnemen.

Sportvoeding

Voeding en sport horen bij elkaar. Om goed te presteren hebben we meer nodig dan alleen trainingen en aanleg.

Alles moet goed op elkaar afgestemd zijn, dus ook onze voeding. Afhankelijk van verschillende factoren (soort sport, duur, intensiteit) wordt er een advies op maat gemaakt. Een advies, gemaakt specifiek voor u, is het beste om mee te werken. Daar kunt u het meeste uit halen.

 

Wanneer we het over sportspecifieke voeding en sportsupplementen hebben, dan willen we dat deze vrij zijn van middelen die zorgen voor een positieve dopingtest. Diëtistenpraktijk Tamara helpt u hiermee.

Voedingsadvies

Advies om maat. Of het nu gaat om dieetadvies op medische indicatie of voedingsadvies om uw eigen wensen en doelen te behalen.

Belangrijk zijn de levensstijl en persoonlijke situatie die onderdeel zijn van het persoonlijk maken van een advies.

 

Iedereen met een vraag die te maken heeft met voeding kan bij ons terecht. Zowel jong als oud kan bij ons terecht. Waar wij ons vooral mee​ bezig houden zijn sportvoeding, overgewicht, ondergewicht, diabetes,​ hart- en vaatziekten, allergieën, maag- en darmklachten. Mocht u over een ander onderwerp een​ vraag hebben. Dan helpen wij u daar uiteraard graag mee.

©  - Diëtistenpraktijk Tamara - Nederland